Ogni giorno è un nuovo giorno !Esse non cambiano però! ABITUDINI di Rosi Marchese

 

ABITUDINI di Rosi Marchese

Una tazza ,la colazione
il giorno si sveglia
insieme a noi.

Il sonno ci avvolge
stiracchiandosi di alzarci
non abbiamo voglia.

C’è chi resta a casa o
andra’ a lavorare,
il letto è da rifare
i bimbi per la scuola
di corsa,prepari

Esci
fai un po’ di spesa ,
le bollette da pagare
pronte
è gia mezzogiorno.

Prepari il pranzo
un po di televisione guardi
i piatti da lavare,
finito ,per la cena
ti resta da pensare

Difficile mettere
tutti i gusti insieme
il sonnellino pomeridiano
e chi attivo resta.

Un po’ di ginnastica fa’
chi a danza va’,
la sera è vicina
eccoci ancora
riuniti tutti ,a tavola .

Si cena e finito ,
la casa riordini,
domani , con l’aiuto di Dio,
al lavoro ritorni.

Una nuova mattina
è cominciata
strano perchè noi,
abbiamo voglia di campare,
aggrappati a queste abitudini
……strane.

Riemergi dalla sospensione abitudinaria, mentre tutto ti circonda sempre uguale, tirati fuori guardandoti dentro. Osserva le tue emozioni e distogli l’attenzione da ciò che non ti emoziona. Non hai bisogno di nuovi stimoli, quello che ci rende vivi è l’attenzione che sappiamo mettere nelle cose che facciamo provando sempre qualcosa di diverso. Alle volte anche poggiare lo spazzolino in una posizione anziché in un’altra, da accesso a un universo di fantasia. L’abitudine è incorreggibile: ti fa apparire le cose così naturali che diventa tutto ordinario da non notarlo più. Sono così abitudinaria alla uniformità  che, quando mi pongo dei cambiamenti, riesco a non farli notare…

Ci sono giorni

 

Ci sono giorni in cui il tempo
sembra essersi fermato ad aspettare,
altri in cui tutto sembra correre e sfuggirti di mano.
Ci sono giorni in cui l’aria è fresca
e il sole sulla pelle riscalda e consola,
altri in cui tutto sembra essere troppo pesante da sopportare…
Ci sono giorni che passano inosservati,
altri che vorresti non finissero mai.
Ci sono giorni di lacrime e nostalgia,
altri pieni di promesse…
Ci sono giorni come questo in cui tutto mi sembra possibile.

Anonima


Ei che dici di essere migliore oggi e continuare tutta la settimana …..

 Per essere migliori oggi, più di ieri, basterebbe poco…
Al mattino, aprire la finestra e guardare il cielo,
ascoltare il respiro del sole e la sera il silenzio della luna,
respirare le note del vento e il profumo dei fiori che egli ti porte ,
guardare i disegni delle nuvole e l’intensità dei colori del cielo quando è perfettamente sereno ,
dimenticare l’orgoglio e l’odio per chi ti ha ferita/0
apprezzare quel poco o tanto che ti viene dato,
non lasciarsi andare a false illusioni ma accettare la vita nell’onestà, anche se la ricompensa è poca,
discernere la sincerità dall’ipocrisia.Ascoltare una dolce melodia
che possa inebriarti  e farti felice tutta la giornata. Ascoltare ciò che il cuore ti sussurra ,sarebbe davvero un buongiorno diverso dagli altri giorni ,che dici ???